海、山、 バーベキューに温泉。 色々計画されていると思います。 家族で過ごす 大切な時間。 でも、 あとで、グッタリ と、ならないために、 ご計画の中に イルチブレインヨガの体験も 入れてみませんか？ 綱島教室では、 4月30日 5月1日、3日、 体験日を準…

これから、梅雨前までが 新緑もまばゆい、 とても、気持ちのいい季節ですね。 ゴールデンウィークは 2日から6日までお休みですが 3日のみ夕方から営業します。 ぜひ、体験にいらしてください！ 一緒に爽やかな汗を流しましょう！ お待ちしております。 080-6…

4月 新しいことを始めようと 何から始めたらいいかと考えといるならば、 運動不足を解消し 腸内環境を整え 脳活性化！ イルチブレインヨガを始めてみませんか？ 今なら 綱島教室では、 70分のトレーニングに 腸ヒーリングと オーラ撮影診断で 2000円税込みで…

４月になったというのに、低気圧襲来など、おかしな気候が続いています。 最近、生理が辛い、更年期の症状が気になる…という方も多いのではないかと思います。 春は身体の中をかき乱していくので、特に病気にならなくても、ちょっとしたことでバランスを崩し…